2022年03月28日

3月で晴れて就職されたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

3月で晴れて就職されたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】
3月も終わりに近づき、いよいよ桜の咲く季節、皆様如何お過ごしでしょうか?
今回はココトモカレッジに通いながら就労へと繋げられたご利用者様を紹介させていただきます。ご利用者様の声を聞いて就労移行支援事業所を探されている方は参考にしてみては如何でしょうか?


◇ココトモカレッジに入所していただいたきっかけと最終的に選ぶ決め手となった理由を教えていただけますか?

ハローワークからの紹介がきっかけです。もともと通所前に職業訓練校に2ヶ月通い、そこで初めて就職や障がい等の相談をしたことで「誰かに相談することが大切」だと気づきました。そのため、事業所を選ぶときも職員に相談しやすい雰囲気かどうか、利用者さんとも話しがしやすい雰囲気かで選びました。ハローワーク、地域の相談員さん、ココトモさんで相談窓口のバランスもよかったです。



◇入所する前に不安だったことは何ですか?その後、通所してみて良かったと思えること、また自分自身が入所前と変わったと思う部分はありますか?

失業手当の期限からタイムリミットが決まっていたのでそれまでに就職できるか、また障がい者枠での就職イメージが沸かず、すべてが初めてだったので通所してクリアになるのか不安はありました。またブランクから体調面の不安もあったのですが夏場に職業訓練校に2ヶ月通ったことが少し自信にはなっていたと思います。

通所してみて相談しやすい雰囲気はもちろん、講座の内容もPCスキル、オフィスでの対人スキル、アサーション(相手を尊重しつつ自分の意見を伝えるコミュニケーション方法)など、どれも面白くためになりました。

最初にうつになった10年前にリワークを利用したのですがその時の内容と重複していることもあり、あらためて就労に必要なことなのだと理解できました。

逆にSST講座(社会の中で暮らしていくためのスキル)は苦手意識がありました。しかし、10年前と違ったのは発達障がいの認識があったので、SSTが苦手なのではなく、「ルールを覚える・短期記憶が苦手」なのだと特性を切り取って捉え、自己理解につなげることができました。

他にも発達障がいに特化したKaienのプログラムや書籍からも学ぶことで、なぜ苦手なのか理由がわかり腑に落ちて楽になりました。うつになった後、社会人経験をつみながらずっと原因がわからずモヤモヤしていましたが、発達障がいと診断をうけることで霧がはれていったことを覚えています。今後実生活や仕事場でも対処できていけるかを意識しながら取り組んでいきたいです。


◇ココトモカレッジに通って今まで自分で取り組んだプログラムは何ですか?

自分の特性理解を深堀りしていくと、発達障がいの事例をたくさん見る機会があったのですが、過去にあったこととリンクして、今まで自分が感じていたモヤモヤの理由がわかったのが目からうろこでした。あくまで自分の癖として認識していたので、些細なことでも驚きにつながり、自己理解することに夢中になりましたね。具体的な対処法は就活のときに色々考える機会があるので、まずは自己理解をすることが大切だなと思います。

あと、デザインのスキルアップに関心があったのでIllustratorの学習も時間を見つけては取り組みました。Excelもチャレンジしましたが、知らない機能がたくさんあり、学ぶことがだんだんと面白いと感じましたね。でもプログラムの内容以上に相談のしやすさが一番大きかったと思います(笑)。


◇就労に向けて取り入れていた生活習慣はありますか?

生活リズムを整えるためにココトモカレッジに通所、その後就活の段階では勤務時間を意識しながらそれを前提に起きる時間、寝る時間を乱さないために休日をどうするか考えました。そこでギリギリまで寝ることをしない、家族の生活習慣にもあわせて朝の支度もしていきました。仕事が決まってからは、仕事の時間に合わせて生活のサイクルも調整中で時間帯に合わせた電車で通勤練習もしています。

これからストレスになることが仕事だけでなく、満員電車やスーツの着用なども加わってくるので、家族とも話し合いながら生活習慣はステップアップしていきたいですね。そういった準備の大切さに気づけたのも周りに相談する人を増やしたことが大きかったと思います。違う角度でのアドバイスで気づきが増えました。普通なら選択肢が増えると迷うことも増えるのですが、「自分の考えを補える」とプラスに捉えられたのもよかったと思います。

なので、ぜひみなさんにも「たくさんの人と相談できる窓口を増やす」ことをおすすめしたいです。

障がい者枠で特性を伝える際に「最初は短所のような書き方」で自分のやっている就活が正しいのか、自分の状態がわからなくなったことがありました。でも周りにたくさん相談することで、周りから見た自分の状態を知ることができ、リフレーミングでプラスに捉えたり修正できたのがよかったです。



◇企業を探す際に気を付けていた事や就職活動の心構えをお聞かせください?

自分は3つのステップで就活を行いました。

まず最初のステップでは障がい者雇用がイメージできていなかったので、最初はまったくわからない中でもまずは企業説明会、合同面接会に参加しようと思いました。そうすることで障がい者雇用に積極的な企業様の姿勢を知ることができ、面接の時にどういった問答をするのかわかったのが大きかったと思います。

2つ目のステップではネットを活用しながら、関心のある企業に応募をしていきました。この時に履歴書の書き方や自分の特性を理解しながら伝える書き方、志望動機も固まっていきました。しかしなかなか面接までたどり着けず、苦労もしました。

3つ目のステップではハローワークからアドバイスを受け、「面接まで進める可能性の高い求人に絞ったほうがいい」と勧めていただいたものを応募していきました。ハローワークの良いところはそこでしか聞けない裏話、求人の条件などを事前に聞くことができたのでぜひ皆さんにも活用をおすすめします。

私の場合、年齢だけでなく職務内容の経験やアピールできるスキルが無かったので、面接の場で障がい者枠を意識して「仕事で必要なコミュニケーションが取れること」「健康面」をたどたどしくなってもいいから誠意を持って伝えることにしました。またそれができるようなマインドをつくることを普段から心がけました。結果的に企業様もその点を重要視されていましたので話しもしっかりと聞いていただけたと感じます。

就職活動をするにあたり心がけたことは「書類選考で通らなくても落ち込むマインドにならない」よう意識しました。落とされることは自分のせいでなく「ミスマッチだった」、周りに話し1人で抱え込まないようにと切り替えましたね。



◇最後に今後の目標を教えてください。

まずは仕事をそつなくこなしたいと思います。不安なことがあったらすぐ相談できるよう、相談窓口も増やしていきたいです。長く働いていく上でオンオフの切り替えも大切ですし、人生のモチベーションを持ち続ける上でもプライベートでデザインなど趣味でのやりがいも見つけていきたいですね。
 

ご協力ありがとうございました!!

------------------------------

無事に就職が決まって卒業を迎えられた訓練生の卒業ブログでした。本当におめでとうございます☆通所されてから「障がい理解、自己理解」を通してご自身の強みをしっかりと見つめ直されました。一人で抱え込まず、様々な相談窓口をつくることは、今後仕事を続けていく上でとても大切になりますね。プライベートも充実させて人生を楽しまれる姿を応援したいと思います!

このように就労移行支援事業所であるココトモカレッジでは就労を目指されるご利用者様のサポートをしながら日々社会への耐性作りを目指してコミュニケーション能力やPCスキル等、様々なプログラムに取り組んでいます。

支援内容、またプログラムについて詳しく知りたい方は一度お気軽に見学や相談をしていただければと思います。何か気になる点がございましたらまずは遠慮なくお問い合わせ下さい。お待ちしております!
 


2022年02月22日

2月で晴れて就職されたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

2月で晴れて就職されたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】
2月も終わりに近づき一層寒さが増す季節、皆様如何お過ごしでしょうか?
今回はココトモカレッジに通いながら就労へと繋げられたご利用者様を紹介させていただきます。明るく積極的に頑張って来られたご利用者様の声を聞いて就労移行支援事業所を探されている方は参考にしてみては如何でしょうか?

◇ココトモカレッジに入所していただいたきっかけと最終的に選ぶ決め手となった理由を教えていただけますか?

PCはあまり得意ではなかったのですがどこに就職してもPCスキルは必要だと感じたのでPC基礎から学習できる事業所を検討していました。また仕事に必要なスキルを動画形式で学習するのは今まで見たことがなかったので新鮮でためになりました。最終的には事業所の雰囲気、スタッフさんの接し方で安心できたのが決め手でした。


◇入所する前に不安だったことは何ですか?その後、通所してみて良かったと思えること、また自分自身が入所前と変わったと思う部分はありますか?

人との関わりへの不安があり、警戒心が強く過去の経験から周囲は敵だと思っていました。
でも通所していく中で「他人は自分に興味がなく、自意識過剰」になっていたことに気づきました。今までは無理に人と関わらないといけないと思っていましたが、普通でいい、完璧でなくてもいいと思えるようになったのが大きな変化でした。

グループワークでは他の利用者の意見を聞きながら「それいいですね」と肯定的に話しを聞いている方がいて、他者との関わり方、振る舞い方も参考になりました。その中で正しい意見を言うのではなく間違った意見でも自分の意見を伝えることが大切だなと。

変わらなくちゃいけない、~すべきと考えていたのが過去や未来を考えても仕方ない、とにかく一人で抱え込まないでもいいんだと受け入れられるようになったのが大きいですね。崩れそうになったときに切り替えるための色々なマインドチェンジにつながったと思います。


◇ココトモカレッジに通って今まで自分で取り組んだプログラムは何ですか?

ココトモカレッジでは様々なプログラムがあり、はじめて学ぶことが多かったですが、
学んだことを友人にアウトプットすることで理解が深まったと思います。

なかでもSST講座、チームビルディングではひらめきも求められたので大変でしたが、回数を重ねるうちに「これはマトリクスにして問題を解けるな」とかアプローチの仕方や発想にもつながったので楽しく参加できました。一人だけでなくチームで協力して考えながら取り組むことは仕事にもつながると思います。逆にメールのケーススタディは苦手でしたが取り組むうちに定型文に当てはめることで少しずつ自信になりました。タイピングは通所したときはあまり打てませんでしたが、継続して取り組んだ成果もあり、ブラインドタッチができるまでになりました。


◇就労に向けて取り入れていた生活習慣はありますか?

普段はバス通所でしたが、体力をつけるために歩いて帰ることもありました。万が一疲れて帰れないことがないよう、バス停や休憩場所を事前に把握したり、音楽を聴きながら飽きないよう工夫しました。

最初は週2~3日の午前だけ、午後だけの日が続いていましたが就労に向け勤怠への提案があり、少しずつ日数を増やしていきました。欠席することもなくなり、徐々に体力にも自信がでてきました。


◇企業を探す際に気を付けていた事や就職活動の心構えをお聞かせください?

自分に向いている仕事がわからなかったので企業見学、実習に参加しました。色々試せて疲れの度合いを知ることができたのもよかったです。実習も回数を重ねたことで自信になったので仕事を決める上ではやってよかったと思います。
 

◇最後に今後の目標を教えてください。

ブランクや体力面での不安はありますがプライベートでチャレンジしたいこともあるのでワークライフバランスを大切にしながら取り組みたいと思います。そのためにもまずは早く仕事に慣れ、できることを増やしていきたいと思っています。
 

ご協力ありがとうございました!!

------------------------------

無事に就職が決まって卒業を迎えられた訓練生の卒業ブログでした。本当におめでとうございます☆一人で抱え込んでネガティブなマインドだったのが、それも受け入れて切り替えられるマインドになったとお話しいただいた時はとてもうれしかったです。この先も大きな目標を持ってモチベーションを継続したいとお話しされたのも印象的でした。ぜひその夢に向かって進んでいく姿を応援したいと思います!

このように就労移行支援事業所であるココトモカレッジでは就労を目指されるご利用者様のサポートをしながら日々社会への耐性作りを目指してコミュニケーション能力やPCスキル等、様々なプログラムに取り組んでいます。

支援内容、またプログラムについて詳しく知りたい方は一度お気軽に見学や相談をしていただければと思います。何か気になる点がございましたらまずは遠慮なくお問い合わせ下さい。お待ちしております!
 


2022年02月09日

マシュマロ・チャレンジ【SST講座】

マシュマロ・チャレンジ【 SST 講座】 こんにちは。マシュマロが恋しい季節になりましたね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
マシュマロはカルディで売っているコーヒーマシュマロがおすすめですよ。
上品な甘さでくせになる美味しさを伝えたいココトモカレッジスタッフです。

さて今回はSST講座にて「マシュマロ・チャレンジ」を行いました。
マシュマロでなにをチャレンジするの?と思われた方もいると思います。

実はこのマシュマロ・チャレンジ、チームビルディングとして有名なゲームだそうです。(マシュマロタワーと呼ばれることもあります)
乾麺のパスタ、マスキングテープ、ひも、マシュマロを使って自立可能なタワーを立て、最も高いタワーを作ったチームの優勝となるシンプルな協力型のゲームです。
ちなみに世界記録は99cmと言われているそうです。

と話だけなら簡単なのですが、いざチャレンジしてみるとこれが難しいんです。
パスタが立たない、マシュマロの重みで崩れるのは想定してましたが、
そもそも紐やテープで固定することがこんなにも難しいのか!?

マシュマロ・チャレンジ【 SST 講座】
みなさん苦戦しながら失敗から原因を探し、戦略を立て直して再挑戦しまさにPDCAを実践。
また作業分担したり相談しながらチームワークも養われるため有意義な時間となりました。

このようにココトモカレッジでは自然と学べるコミュニケーション講座を取り入れながら様々なプログラムをご用意しております。
お仕事で求められるスキル、メールやメモ取り、電話対応のビジネススキルをはじめコミュニケーション、報連相など社会で必要とされる講座や環境を実践形式で提供しております。
ご興味のある方は体験で講座やグループワークへの参加・見学もできますので、お気軽にご相談くださいね。


お悩みごとは一人で抱え込まず、まずは話してみることからはじめてみませんか?
皆様からのご相談・お問い合わせお待ちしております。

 


2021年11月27日

11月で晴れて卒業を迎えられたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

11月で晴れて卒業を迎えられたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

11月も終わりに近づき一気に冬の足音が聞こえてきましたね。この時期に着る服が難しいので、コートが必要になるまではなんとかマフラーで乗り切りたいなと思うココトモカレッジスタッフです。皆様如何お過ごしでしょうか?

---------------------------------------
今回はココトモカレッジに通いながら就労へと繋げられたご利用者様を紹介させていただきます。明るく積極的に頑張って来られたご利用者様の声を聞いて就労移行支援事業所を探されている方は参考にしてみては如何でしょうか?


◇ココトモカレッジに入所していただいたきっかけと最終的に選ぶ決め手となった理由を教えていただけますか?

離職後、体調が安定せず自宅療養をしていましたが、なかなか改善しない中、治療の一環として就労移行支援事業所に通うことを医師から勧められ、病院のソーシャルワーカーからココトモカレッジを紹介していただき入所しました。


◇入所する前に不安だったことは何ですか?その後、通所してみて良かったと思えること、また自分自身が入所前と変わったと思う部分はありますか?

体調面の問題できちんと通所できるかが不安でした。最初の半年ぐらいは月の半分ぐらいしか出席することができませんでしたが、徐々に体調も安定してきて1年が経過したぐらいでやっと毎日通うことができるまで健康状態が改善しました。体調が回復するに従い自信も回復し、自分に自信を持つことができるようになることで、他人に対し寛容になることができるようになりました。
 

◇ココトモカレッジに通って今まで自分で取り組んだプログラムは何ですか?

就職活動時に具体的なスキルをアピールできるようにMOS(Word、Excel)を取得しました。将来、自分でビジネスを行う時のために、HP制作のノウハウをJimdoを活用し学習しました。

また離職してからブランクが長く、人と関わる機会が減少していたので、SSTやEnjoy thinking(土曜日に開催される少人数のコミュニケーションゲーム)に参加しコミュニケーション能力の向上に努めました。カードゲームや謎解き脱出ゲームなどいろいろ体験する中で考えながら楽しんでコミュニケーションを取れたのでリフレッシュにもなりましたね。
 

◇就労に向けて取り入れていた生活習慣はありますか?

決まった時間に寝起きをし、規則正しい生活をおくりました。
あとは週3~4日、5kmのジョギングを継続していますね。(何回か中断はありましたが。。。)


◇企業を探す際に気を付けていた事や就職活動の心構え、また面接の際に気を付けた事はありますか?

前職で身に付けたスキルや自分になにが出来るかを洗い出し、自分の強みを具体的事例を用いながら明確化しました。面接ではその強みを伝えるとともに、健康状態において現在不安はなく十分に就労可能であることを強く伝えました。
 

◇最後に今後の目標を教えてください。

まずは今回就職する企業で3年間就労し、十分就労に耐えうる健康状態まで回復したと自信が持てた時、中長期目標(夢)に向けて次のステップへ進みたいです。
 

ご協力ありがとうございました!!

------------------------------

無事に就職が決まって卒業を迎えられた訓練生の卒業ブログでした。本当におめでとうございます☆前職からのブランクを考え、最初は通所も大変だったと思いますが、少しずつ焦らずスモールステップで徐々に回復され働ける体力が戻ってきました。本当に素晴らしいですね。働き始めてからもランニングやご自身に合った工夫で健康状態に自信をもって夢に向かってすすんでいただきたいと思います。


このように就労移行支援事業所であるココトモカレッジでは就労を目指して頑張っているご利用者様のサポートをしながら日々社会への耐性作りを目指してコミュニケーション能力やPCスキル等、様々なプログラムに取り組んでいます。

支援内容、またプログラムについて詳しく知りたい方は一度お気軽に見学や相談をしていただければと思います。何か気になる点がございましたらまずは遠慮なくお問い合わせ下さい。お待ちしております!


2021年09月22日

9月で晴れて卒業を迎えられたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

9月で晴れて卒業を迎えられたご利用者様の声をいただきました☆【卒業ブログ】

9月も終わりに近づきようやく秋の足音が聞こえて過ごしやすい季節になってきましたね。皆様如何お過ごしでしょうか?
コロナ感染も再度拡大していて早く落ち着いた生活を取り戻したいですね。こんにちは。ココトモカレッジスタッフです。
---------------------------------------
今回はココトモカレッジに通いながら就労へと繋げられたご利用者様を紹介させていただきます。明るく積極的に頑張って来られたご利用者様の声を聞いて就労移行支援事業所を探されている方は参考にしてみては如何でしょうか?


◇就労移行支援(ココトモカレッジ)を利用されてからどのくらい経ちますか?

2020年11月頃から利用したので、ほぼ1年です。

◇ココトモカレッジに入所していただいたきっかけと最終的に選ぶ決め手となった理由を教えていただけますか?

2020年に発達障害の診断を受け手帳を取得しました。障害者枠での転職を考えたとき、Kaien就労移行支援事業所について知りました。名古屋市内の就労移行支援事業所の中から3所選び見学・体験利用をした結果、その中でPCスキルやデザインを学ぶことができ、Kaien地域パートナーシップでもあったココトモカレッジへ入所を決めました。


◇入所する前に不安だったことは何ですか?その後、通所してみて良かったと思えること、また自分自身が入所前と変わったと思う部分はありますか?

不安だった点は、他に見学に行った事業所に比べて利用者が少なく見えたことでした。ただ、利用者の中にはコロナの影響で通所でなく在宅支援にて参加している方もいたため、ソーシャルディスタンスを保ちやすいとも感じました。

良かった、変わったと思う点に、会話への苦手意識が改善されてきたと感じたことがあります。障害特性もあり、過去には業務で報連相や質問をする時など自分から話しかけることが苦手でしたが、日々のカリキュラムや職場実習などにより変われたものだと思います。スタッフの方からも改善されてきたとコメントも頂きました。
 

◇ココトモカレッジに通って今まで自分で取り組んだプログラムは何ですか?

実務訓練としてIllustrator・Photoshopを使用し、ネットアーツ様の2021年賀状デザインを作成、放課後等デイサービスパンフレットに掲載するための案内地図作成をしました。その他にはHTML・CSSにてWebページ編集業務の他、職場実習として事務業務も行いました。

資格ではMOSのExcel2016を取得しました。
 

◇就労に向けて取り入れていた生活習慣はありますか?(体の為に行っている事)

基本平日は午前午後と通所するようにして、生活リズムを維持することに気を付けていました。

その他最近では軽い筋トレやストレッチを行うようにしています。
 

◇企業を探す際に気を付けていた事や就職活動の心構え、また面接の際に気を付けた事はありますか?

探す際には、「あまり無理しない」ことを心掛けました。今までの就職、転職では、普通の人と同じような働きができないのなら出来るように無理くらいしないのは社会人として甘えだと(いうような事を職場で言われたこともあり)思っていました。しかし発達障害ということに気づいた他、そのように無理をしても継続していけないのであれば意味がないので、通勤時間や残業時間などについては自分でもできそうで、障害者雇用の実績や理解がある企業の求人を探しました。
 

◇最後に今後の目標を教えてください。【就労に際しての短期目標でも長期目標でも構いません】

早く仕事に慣れ、長く勤務できるようにしたいです。また、不安要素やトラブルが起こりえそうな時などは自分から周囲に報連相や助けを求められるようにしたいです。
 

ご協力ありがとうございました!!

------------------------------

無事に就職が決まって卒業を迎えられた訓練生の卒業ブログでした。本当におめでとうございます☆ご本人様は本当に訓練や実習にも積極的に取り組まれ、就活も書類選考、面接で挫けず何度もチャレンジした結果として今回の就職を決めることが出来ました。

報告会ではハローワークを活用した就職活動について訓練生にも参考になる就活必勝法を共有いただきました。このようなコロナ禍で大変な時代でも前向きに自分と向き合いながら一生懸命取り組んでいけば希望就労も可能という他ご利用者様にとっては身近な希望となりました。

このように就労移行支援事業所であるココトモカレッジでは就労を目指して頑張っているご利用者様のサポートをしながら日々社会への耐性作りを目指してコミュニケーション能力やPCスキル等、様々なプログラムに取り組んでいます。

支援内容、またプログラムについて詳しく知りたい方は一度お気軽に見学や相談をしていただければと思います。何か気になる点がございましたらまずは遠慮なくお問い合わせ下さい。お待ちしております!




カレンダー
«   2022年09月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

最新の記事

カテゴリ

月別の日記一覧

  • RSS
  • RSSとは


タグ一覧

ココトモカレッジ
〒460-0022
名古屋市中区金山一丁目9-19ミズノビル7F
TEL:052-684-8666
https://www.cocotomo-college.com/


投稿者一覧


ご相談・お問い合わせは下記までお気軽にご連絡ください※ご家族・保護者・関係者様からの相談もお待ちしています。

お電話でお問い合わせの方
すぐに問い合わせしたい方に。ちょっとした質問・相談もお気軽にどうぞ。
052-684-8666
営業時間9:00~18:00
(日曜日・年末年始を除く)