2020年09月02日

ココトモの森での課外活動でリフレッシュ出来ました☆(農業体験・後半)

ココトモの森での課外活動でリフレッシュ出来ました☆(農業体験・後半)

9月に入ってほんの少しずつですが暑さが和らぐ日も出てきましたね。隠れ熱中症という言葉があるようにまだまだ油断は禁物です。こんにちは!ココトモカレッジスタッフです。

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さて、今回は前回に続いての農業体験・後半ブログを書きたいと思います。8月27日(木)にココトモカレッジからのご利用者様とネットアーツ本社から社長を筆頭にスタッフ等、合わせて12名での課外活動を行いました。

今回の課外活動は主にレクリエーションを行いました。まずはココトモの森を見学しながら大自然に触れました。緑に囲まれながら様々な生き物がいる中を歩いていくだけでもとても気持ち良くて楽しいです。

更にドローンを飛ばして操縦体験をする等、広い土地だからこそ出来る過ごし方を色々と体感しながら参加者様が笑顔多く過ごす事が出来ました。

今回の一番の目玉と言えばランチタイムです。何とネットアーツの社長自らが前日から仕込んでココトモの森で食べる料理をご用意下さいました。

ココトモの森での課外活動でリフレッシュ出来ました☆(農業体験・後半)

具沢山カレーとスペアリブ、更に新鮮野菜がご用意されて皆でアウトドアランチです。味は勿論の事、開放感を感じながら外で食べるランチは格別でとても美味しく最高の体験でした。

ココトモの森での課外活動でリフレッシュ出来ました☆(農業体験・後半)

大自然の中で穏やかな時間が流れる中、ゆっくりとした時間を過ごすことでご利用者様もリフレッシュ出来てまたプログラムに励むことが出来ます。

就労移行支援事業所ココトモカレッジ(その母体である株式会社ネットアーツ)では農福連携×ITプロジェクトを推進しており、愛知県犬山市にココトモカレッジの畑やココトモの森を所有しております。

今回はココトモの森での見学を含めた課外活動でしたが今後涼しくなり気候も穏やかになれば本格的な農業体験(畑での作業や田んぼでの稲刈り等)も可能になるので興味があるようでしたら是非一度どういったものかも含めて聞きに来て下さいね。お問い合わせもお待ちしております!

ココトモファームでの取り組みもぜひご覧ください。
ココトモファームのホームページはこちら



>>無料の個別相談会も開催中

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▼お問い合わせ先
ココトモカレッジ金山駅前校
〒460-0022
名古屋市中区金山一丁目9番19号 ミズノビル7F
TEL:052-684-8666
URL: https://www.cocotomo-college.com/


2020年07月03日

ココトモファームのインスタグラムを開設しました☆

ココトモファームのインスタグラムを開設しました☆

本格的な夏の季節である7月に突入しました。今年ももう半分が過ぎましたね。

湿度が高いので髪の毛がクルクルになって大変なココトモカレッジスタッフです。

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ココトモカレッジでは週1回程のペースで愛知県犬山市の畑を使用した課外学習【農業体験】を実施しております。
 

ご利用者様と一緒に野菜の苗を植えたり収穫したり草取りをしたりと普段触る機会の少ない土に触れながら広大な自然を感じてもらい、日常のプログラムや就職活動を継続されているご利用者様のリフレッシュを図る目的も相まって楽しくやりがいのある体験学習です。
 

このような取り組みも含めてココトモカレッジ(その母体である株式会社ネットアーツ)では愛知県犬山市に農福連携プロジェクト【ココトモファーム】事業を展開しております。
 

ココトモファームは農業法人として生産・加工・販売を行う6次産業をメインに農業×IT×福祉×地域との連携を取りながら愛知県犬山市の活性化にも携わるプロジェクトです。
 

プロジェクトにはココトモカレッジ金山駅前校に続いてココトモカレッジ犬山今井校が2022年に開校予定だったり、犬山市内に米粉のバウムクーヘンショップを出店予定等、事業展開も多岐に渡り他にも様々な取り組みを計画しています。
 

そのココトモファームですが今回はまず様々な人に見て頂きたい・知って頂きたいとの思いからインスタグラムを開設致しました!!(cocotomofarmで検索してみて下さいね)
 

ココトモファーム事業の中でココトモカレッジとしては農業体験を含めて様々な体験実習やWEBを活用した販売、更に宣伝の仕方等を実戦形式で積極的にプログラムへ組み込んで、より本格的に就職・仕事に対しての意識や就職した際の耐性を作っていきます。どのようなプログラムかも含めて是非遠慮なく聞きに来てくださいね。お待ちしております!



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2019年12月12日

大人におすすめの簡単なストレス発散方法とは?

大人におすすめの簡単なストレス発散方法とは? 12月に入って急に朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。
ココトモカレッジ訓練生第1号・金山です。
 
今回は、私が折り紙で作成した薔薇のご紹介です。
 

大人におすすめの簡単なストレス発散方法とは? どうですか?綺麗じゃないですか??(笑)


近年、折り紙は子供の遊び道具だけにとどまらず大人の脳にも良いとされています。
 
その効果として…
 (1) 空間認知能力が鍛えられる。
 (2) 頭の体操効果があり、集中力や記憶力の維持につながる。
 (3) 指先を使う作業なので、脳が刺激されて脳の活性化につながる。
 (4) 難しい折り紙は達成感が得られ、ストレス発散やうつ予防にも効果がある。

 
注目して欲しいのは(4)です。大人が折り紙を折るとストレス発散に繋がる場合があります
 
私の場合、悩みや不安がある時、難しい薔薇の折り紙を集中して折ることで、折り終わった後には意外とすっきりしていたりします。
 
このように簡単に出来るストレス発散方法を見つけておくと、悩みや不安が緩和される場合があります。
 
折り紙もそうですが、最近ではコロリアージュ(塗り絵)等も同じような効果が期待出来ると言われています。
 
悩みや不安の解消に少しでも役立つ簡単に出来る何かしらの手段を考えておくのも良いかもしれませんね。
 
折り紙を一緒に折ってみたいと思われた方がいましたら、まずはお気軽に見学へ来てくださいね(笑)ここはアットホームな事業所ですよ。
 


2019年10月09日

身体づくりプログラムのご紹介

こんにちは。
ココトモカレッジ金山駅前校です!

当校では基礎体力の向上、ストレス発散を目的とした身体づくりトレーニングをプログラムとして取り入れています。
毎日朝礼後に10分程度行うことで脳が活性化され、その後のプログラムに集中して取り組むことができると好評です。

デスクワークになるとどうしても身体を動かす機会が減っていきますよね。
長時間、同じ姿勢で座リ続けていることは肩・腰などに負担がかかりますので
少しでもリスクを軽減する方法として続けていきたいですね。

皆さんも日々の健康づくりとして無理のない範囲で楽しみながら
トライしてみてはいかがでしょうか。

ココトモカレッジでは就労スキルの学習・就職活動支援に加え、
生活習慣の構築をサポートするプログラムを取り入れております。
皆さんが安心して、楽しく仕事を続けられるようサポートしますので、
就職のこと、生活習慣のこと、なんでもご相談ください。

身体づくりプログラムのご紹介 さて、ココトモカレッジ金山駅前校では
秋の個別相談会を開催しております。

・どこに何を相談していいかわからない
・人間関係がうまくいかない
・学校を卒業してすぐ働くのは不安・・
・働く上で体調面に自信がない・・
・もういちど働きたいけど自信がない・・


等の相談事にカレッジスタッフがお応えします!

詳しくはこちらの個別相談会ページをご覧ください



名古屋・金山で就労移行支援事業所をお探しの方は
ぜひ一度相談だけでも結構ですのでお問い合わせください。
お問い合わせおまちしております!


▼お問い合わせ先
ココトモカレッジ金山駅前校
〒460-0022
名古屋市中区金山一丁目9番19号 ミズノビル7F
TEL:052-684-8666
URL: https://www.cocotomo-college.com/

 




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